５６歳のKさんは、立つ座る動作で尾骨に響く違和感と

右脚のふくらはぎの張り感があると沈んだ表情で来院されました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

１０日程前に犬の散歩時に強く引っ張られ、

その際に尾骨に響く辛さを感じてからの症状です。

約２年前に坐骨神経と診断され臀部痛やふくらはぎの張り、足首のしびれで

来院され一ヶ月で改善されました。

 

今回は２回目の来院時には

「随分良くなったと」笑顔が戻っています。

尾骨の症状はなくなり、ふくらはぎの張り感も少しだけです。

 

健康意識の高い方で日頃、ピラテスで体と心を整えておられます。

 

今回も、骨盤と股関節と肩甲骨を整えるストレッチを再開して頂きました。

新たにお伝えした、「モゾモゾ体操」のセルフケアも実践してくださっています。

続けることで、体液の流れを良くし、今より健康なからだを手に入れることができます。

 

いつものように、お元気で明るくなられて良かったです。

 

腰痛や様々な不調でお悩みの方はご相談下さい。